Вы можете принять решение выкурить последнюю сигарету и - больше никогда, ни за что, ни одной Это так называемое бесповоротное решение. Подобный поступок - заметное событие Он как бы являет собой начало новой жизни Можно отметить его одновременно какими-либо поступками или действиями, например изменить прическу, купить новый костюм.
Даже если считаете для себя такой путь наиболее подходящим, но не можете решить какой именно день выбрать для столь важного поступка не торопитесь. В этом нет необходимости Но не меняйте решения. Обдумайте детали. Не стоит бросать курить в середине недели, если вы курите на работе. Бросать курить в выходные нельзя тем, кто привык курить, чтобы расслабиться. Если приближается день рождения или какая-то годовщина, то подобный день вполне подходит. Отметьте его в своем дневнике и календаре.
Комментариев нет:
Отправить комментарий