Попробуйте употреблять эти диетические настои, способствующие снижению лишнего веса. Готовить их несложно, а эффект замечательный. Напитки надо применять через полчаса до еды или через час после. Они подавляют аппетит и ускоряют обмен веществ.
Свекольный напиток. Возьмите 4 ст. ложки клюквы или красной смородины, 2 ст. ложки свекольного сока, 1 ч. ложку меда. Все размешать в 2/з л воды.
Отрубная вода. Смешайте 4 ложки отрубей и 20 ст. ложек воды. Через 3-4 часа процедите и прибавьте 1 ст. ложку меда или ягодного сока.
Яблочный чай. Нарежьте мелко яблоко и залейте водой. Через полчаса выпейте. Ореховое молоко. 10 шт. грецких (или любых других) орехов истолките, добавляя воды. Профильтруйте через льняную ткань. Можно добавить кислое молоко.
Комментариев нет:
Отправить комментарий